暮らしと生活 【桑の実は食べてはいけない?】副作用・正しい食べ方・育て方まで管理栄養士が徹底解説!
「桑の実(マルベリー)は食べてはいけない」──そんな噂を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実際は、熟した桑の実は栄養価が非常に高く、スーパーフードとしても注目されています。ただし、正しい知識を持っていないと、副作用や思わぬ失敗に...
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